domingo, 7 de dezembro de 2008

Super Size Me

No dia 16 de Novembro fomos ao auditório ver o filme "Super Size Me",é um documentário de 2004, dirigido e protagonizado por Morgan Spurlock, um cineasta independente.

No filme, Spurlock segue uma dieta de 30 dias durante os quais sobrevive em sua totalidade com a alimentação e a compra de artigos exclusivamente do McDonald's. O filme documenta os efeitos que tem este estilo de vida na saúde física e psicológica. Spurlock comia nos restaurantes McDonald's três vezes ao dia, chegando a consumir em média 5000 kcal.

Antes ,Spurlock, comia uma dieta variada. Era saudável e magro, e media 188 cm de altura com um peso de 84,1 kg. Depois de trinta dias, obteve um ganho de 11,1 kg, uns 13% de aumento da massa corporal, aumentando o seu indice de massa corporal de 23.2 a 27 .Também experimentou mudanças de humor, disfunção sexual, e dano ao fígado. Spurlock precisou de catorze meses para perder a gordura que tinha ganho.

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